サプリ– tag –
-
【集中力・記憶力アップ？】ホスファチジルセリンの効果【サプリ】
最初に結論。ホスファチジルセリンのサプリは、たしかに効果があります。毎日継続的に摂取していると、少なくとも集中力がアップするのは本当でした。ただ個人差がある... -
「スーパーフィッシュオイル」と「ウルトラ オメガ-3」の比較【サプリ】
【これを飲めば血液サラサラ？ 記憶力向上？ 中性脂肪低下？】以前、病院で血液検査を定期的にやっていたんです（最近は病院自体行かない）。そのとき医師によく言わ... -
「スーパーマルチビタミン+ミネラル」と「ビタミンD-3」【サプリ】
【野菜をあまり食べない現代人には必須？】面倒くさがりな僕が、常に栄養バランス完璧な食事を心がけているわけがありません。だから僕は、足りないと思われる栄養をサ... -
【サプリ】眠れない人にはメラトニンがおすすめ。【タイムリリース】
【メラトニンとは？】松果体によって生成されるホルモンの一種です。日中、強い光を浴びるとその分泌量は減少し、夜暗くなってくると分泌量が増えます。そうすると脈拍...
1